引越ししました。

３秒後に引越したページに移動します。

３秒待っても移動しない場合は、下記ＵＲＬをクリックしてください

http://tramping.web.fc2.com//cycling.html

シーサイドサイクリング

　Seaside Cycling

瀬戸内海は、シーサイドサイクリングに適した場所である。大小さまざまな島に架かる橋を渡り、
時にはフェリーを使ってサイクリングするのは大変気持ちがいい。
一番のオススメコースは「しまなみ海道」と「安芸灘とびしま海道」である。
楽天
自転車
　 ロードサイクル
　 クロスバイク
　 折りたたみ自転車
　 ミニベロ(小径車)
　 マウンテンバイク
　 アクセサリー・グッズ
　 その他

よく見るサイクルショップ
　 Be.Bike
　 サイクルベースあさひ　楽天
　 e-hakusen
　 ATOMIC cycle
　 QBEI
　 Arisｻｲｸﾙ
　 cycle shop Life

よく見るサイト
　 CATEYE　換ｬﾄｱｲ
　 GIANT JAPAN
瀬戸内のシーサイドサイクリング
コース走行距離日付コメント
しまなみ海道・尾道〜今治 83km 2006年9月23日 尾道〜今治　尾道〜向島はフェリーを使用
しまなみ海道・生口島〜今治 48km 2009年8月29日 生口島(沢港)〜今治港
しまなみ海道・大三島〜生口島 28km 2009年8月30日 大三島(宗方港)〜生口島(沢港)
しまなみ海道・生口島：岩城島一周 39km 2009年6月19日 生口島26km　岩城島13km　 須波港〜生口島ﾌｪﾘｰ時刻表
しまなみ海道・生口島〜大島 40km 2008年10月18〜19日 生口島〜大島(一泊二日)　大山祇神社の楠は偉大
安芸灘とびしま海道 35km 2009年10月10日 ＪＲ仁方駅〜岡村島　フェリーで今治へ
安芸灘大橋〜岡村島 30km 2008年11月30日 豊島大橋開通。岡村島までが陸続きに
上蒲刈島＆大崎下島一周 60km 2006年8月15日 安芸灘大橋〜上蒲刈島〜ﾌｪﾘｰ〜大崎下島一周　
江田島一周 34km 2009年09月28日 江田島(切串港)から時計回りに一周
能美島〜江田島 21km 2009年04月05日 能美島（三高港）〜江田島(切串港)　自衛隊の桜がいい
周防大島一周サイクリング(山口県) 52km 2009年5月31日 サイクリング後の温泉はサッパリ 大島のホテル
小豆島一周サイクリング(香川県) 72km 2009年5月9〜10日 フェリー（岡山港〜土庄港)1泊2日　 小豆島のホテル予約
その他のサイクリング
広島市内ｻｲｸﾘﾝｸﾞ(上安〜宇品) 17km 2009年7月7日 上安(安佐南区)〜原爆ドーム〜宇品港
広島市内サイクリング 13km 2008年11月13日 自宅〜JR大町駅〜原爆ドーム　
益田駅〜ホルンフェルス 30km 2008年5月6日 益田駅から須佐町にあるホルンフェルスまで往復ｻｲｸﾘﾝｸﾞ

　しまなみ海道　 Yahoo地図 　 道後温泉・松山宿泊 今治宿泊・じゃらん icon 今治宿泊・楽天 icon 尾道宿泊・楽天
しまなみ海道サイクリングコース (詳細情報/料金・高低表)
◆広島県→今治（宿泊）（ＪＲ・フェリの使用） 広島駅(えきから時刻表)
@JR広島駅(6：30発)〜尾道駅(8：07着)　尾道港 時刻表 〜向島〜今治 2006.9.23ｻｲｸﾘﾝｸﾞ
AJR広島駅(7：44発)〜三原駅(8：57着)　三原港(9：25発) 時刻表 〜因島/重井港(10：05着)〜今治
BJR広島駅(7：06発)〜須波駅(9：18着)　須波港(10：00発) 時刻表 〜生口島/沢港(10：25着)〜今治 2009.8.29ｻｲｸﾘﾝｸﾞ
CJR広島駅(7：02発)〜忠海駅(8：48着)　忠海港(9：30発) 時刻表 〜大三島/盛港(9：55着)〜今治
DJR広島駅(6：59発)〜安芸津駅(8：54着)　安芸津港(9：25発) 時刻表 〜大崎上島/大西港〜天満(大崎上島)
　　天満港(12：15発) 時刻表 〜今治港(13：25着)
EJR広島駅(7：21発)〜仁方駅(8：26着)　 仁方駅〜岡村港　 岡村港(13：10発）時刻表〜今治港(14：30着) 2009.10.10ｻｲｸﾘﾝｸﾞ
◆今治→広島県
@今治港(11：00発) 時刻表 〜大三島/宗方港(11：55着)〜生口島/沢港 2009.8.30ｻｲｸﾘﾝｸﾞ
　　〜須波港/三原　JR須波駅(or JR三原駅)〜広島駅
A今治港(8：25発)〜岡村島/岡村港(9：45着)〜JR仁方駅〜広島駅
B今治港(11：00発)時刻表 〜天満/大崎上島(12：10着)〜大西港/大崎上島時刻表〜安芸津港　ＪＲ安芸津駅〜広島駅

全長８０`のしまなみ海道。ここは日本中からサイクリングおやじが走りにやってくるところである。
幸いにも私は近隣の広島市在住なので、ＪＲを使い尾道まで輪行し、数度走ったことがある。日帰りサイクリング旅行の経験もある。しまなみ海道縦断サイクリング日記(2006年9月23日)
　しかし、悲しいことに竹原〜波方のフェリーがH21年4月30日に廃止になり日帰り旅行が困難になった。
　時間に余裕がなく、広島方面から行くのであれば須波港（三原市）からフェリーで沢港（瀬戸田：生口島）に渡りサイクリングするのもオススメだ。
というのも須波港は無料で自動車を置けること、フェリーの便数（時刻表）も比較的に多いからだ。
生口島・岩城島一周サイクリングの様子(2009年6月19日)

自転車通のお勧め 自転車メンテナンス ・・自転車の調整、維持、修理をやってみよう（変速機の調整etc）
しろうとサイクラーの独り言
◆GIANT ESCAPE R3(2010年ﾓﾃﾞﾙ)にセンタースタンドの取付◆
←クリック拡大写真

NUVOアルミスタンド を購入した。タイプはセンタースタンド12ＡＡＪ。

サイクルベースあさひで2010年モデルのGIANT ESCAPE R3 を購入した。
お店の人にセンタースタンド装着について尋ねると取付られる物もあるだろうとのことだった。
いろいろ調べ NUVOアルミスタンド (12AAJ)を取付けてみるとうまく行った。
センタースタンドのメリットは後輪を外した時にじゃまにならないことだ。輪行袋に入れられる
◆ミニベロ◆
ミニベロとは小径自転車のこと。折畳み自転車と、折畳みできないものがある。
ミニベロの速度はギア数におおきく左右される。ひとこぎで進む距離は、
「前ギアの歯数」÷「後ギアの歯数」×後輪の円周長で算出することが出来る。
ミニベロの選択には、ひとこぎで進む距離は大切だ。
車種別ひとこびで進む距離
車種前ｷﾞｱ数後ｷﾞｱ数ﾀｲﾔ周長ひとこぎの距離最小ｷﾞｱ比の場合
BRUNO(ブルーノ)SKIPPER ROAD20 53111490mm7179mm53÷25×1490mm＝3158mm
BRUNO(ブルーノ)Mixte 53111490mm7179mm53÷25×1490mm＝3158mm
BRUNO(ブルーノ) ROAD 20 52111490mm7043mm42÷25×1490mm＝2503mm
BIANCHI(ビアンキ)MINIVELO-7 48111490mm6501mm48÷28×1490mm＝2554mm
BIANCHI(ビアンキ)MINIVELO 9 Flat 52121545mm6694mm42÷25×1545mm＝2595mm
BIANCHI(ビアンキ)MINIVELO DROP 52121545mm6694mm42÷25×1545mm＝2595mm
【a.n.design-works】AND-CDR 14Speed 50111545mm7022mm39÷28×1545mm＝2151mm
BD-1 riese und muller 8Speed 56111340mm6821mm56÷30×1340mm＝2501mm
DAHON(ﾀﾞﾎﾝ)BOADWALK　D7 52111490mm7043mm52÷30×1490mm＝2582mm
キャデラック２０インチ折りたたみ 46141490mm4895mm46÷28×1490mm＝2447mm
参考　ｸﾛｽ　GIANT ESCAPE R3 48112136mm9320mm28÷32×2136mm＝1869mm
私はキャデラック　２０インチ　折りたたみ自転車によく乗るが最大ギア比のひとこぎの距離が4895mmで物足りない。
平地走行の場合は BRUNO(ブルーノ)SKIPPER ROAD20 がｵｽｽﾒ。しかし最小ｷﾞｱ比が2.12(53÷25）なので上り坂はきつそう。
登り坂が多い場合は BRUNO(ブルーノ) ROAD 20 か BIANCHI(ビアンキ)MINIVELO-7 がよさそう。
BD-1 は18インチでもひとこぎで大変よく進む9speedなら約７ﾒｰﾄﾙ進む。大人気の理由がわかる

◆ 輪行袋 オーストリッチＬ-100 を購入◆　☆☆☆☆☆評価の多い商品。取付方の写真 輪行袋の使用方法(ｵｰｽﾄﾘｯﾁのHP）
@タイヤを外しエンド金具の取付 Aベルトでタイヤをフレームに固定 B輪行袋に自転車をのせる。
Cショルダーベルトを自転車に取付 Dショルダーベルトを小窓から出す Eｼｮﾙﾀﾞｰﾍﾞﾙﾄをﾍｯﾄﾞﾁｭｰﾌﾞに取付

◆サイクルコンピュータ◆
サイクルコンピュータを付けてサイクリングが楽しくなった。距離と速度が計れる。
いま一番のおすすめはワイヤレスの CC-RD300W だ。
本体とセンサー間の応答距離は約70cmなので一部の折りたたみ自転車にも付けられる。
ちなみに私は ＣＣ−ＭＣ１００Ｗ icon 　(３，１２９円：ワイヤレス) と ＣＣ−ＲＤ１００ icon　 （２，８３５円：電池寿命が約３年)を使用している。 　
iconicon ← ＣＣ−ＲＤ３００Ｗ icon
　　４，４１０円：ワイヤレス 		iconicon ← ＣＣ−ＭＣ１００Ｗ icon
　　３，１２９円：ワイヤレス 		iconicon ← ＣＣ−ＲＤ１００ icon
　　２，８３５円
Naturum　ｻｲｸﾙｱｸｾｻﾘｰ iconは

◆ロードバイク◆
近頃、ロードに乗っているおやじをよく見かけるようになった。私も買ってみるか。しかし今までロードに触れたことさえない。
以前、ＭＴＢ購入の時にフレームのサイズ選びを間違えたので、ロードもフレームのサイズ選びが重要なのだろう。
ネット検索で、サイクルベースあさひローﾄﾞバイクのサイズ選び方や自転車のきゅうべえ　フレームサイズの選び方 から、
私の適応身長からフレームサイズが540位が適正の様だ。しかし、ロードは安いものでも１０万円位するのだろう。
価格.comの売れ筋ランキング　注目ランキングの１位に45,000円以下でFUJI　09　NEWEST　4.0 があるではないか
なんと、我が家のクロスより安いロードが存在していた・・・
　 まだ、一度もロードに乗ったことがなく、お店で540のロードをまたいでみた。ケツが痛い。
お店の人は「慣れれば大丈夫ということだったが」　ロードは私には困難に思え、躊躇している。